Eten is de drijvende kracht in m’n leven. Ik dieet nooit. Helaas hebben m’n lovehandles daardoor iets te veel ‘love’ gekregen, waarop ik besloot om m’n eetplan om te gooien. Dit gebeurde toen ik een week aan intermittent vasten deed. Wat is intermittent vasten? ...
Vezelrijke voeding is goed voor je spieren Proteïne producten, gezonder of bewerkte troep? Droogtrainen op basis van een plantaardig dieet Zijn bananen funest voor je dieet? Advertentie - Lees hieronder verder Hearst en derden gebruiken op deze website cookies en vergelijkbare...