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快乐的男人在厨房做健康的晚餐。 微笑的人阅读食谱 - 00:174K NEW 穿着围裙的女士喝着酒,在笔记本电脑上选择网上食谱做晚餐 - 00:081080P NEW 牛肉,烹饪,晚餐,菜肴,食物,午餐,膳食,肉类,营养,猪肉,食谱,传统,棕色,煮熟,美味,新鲜,美食家 - 00:001080P ...
孕妇晚餐不宜吃得太多 怀孕后前几个月,许多准妈妈白天还在忙于工作,就把晚餐安排得比较丰富,于是就大吃特吃,认为这样才利于营养补充,其实这对健康极为不利。 晚饭是对下午消耗的补充,又是对夜间休息时能量和营养物质需求的供给。但晚饭后即使有散步的习惯也毕竞活动有限,而晚上和睡眠时人体对热量和营养物质的需求...