Hoe het anders is dan zwemmen in een zwembad? Het voornaamste verschil is de temperatuur. Natuurwater is over het algemeen flink koud. Iets dat misschien even wennen is, maar absoluut goed blijkt voor je lijf. 'Er zijn fysiologisch gebaseerde hypothesen die suggereren dat regelmatig zwemm...
We zetten er hier een paar voor je op een rij, dus bel je beste vriendin of maak een legendarische playlist, want hierna plan jij elke dag je blokjes om. Wandelen is dus super goed voor je en dit is waarom 1. Wist je dat wandelen de beste work-out is voor vetverbranding?
“Op het podium staan is mooi, maar daar word je niet beter van. De weg ernaartoe, dáár word je beter van.” Gevraagd naar tips voor toekomstige winnaars is hij duidelijk. “Zorg dat je met je onderneming iets betekent voor de maatschappij. De ondernemers die de wereld een be...
Verbeter je ademhaling met deze tips Looptijd of afstand, wat is beter voor prestaties? Zo word je een avondloper 7 fouten in je halve marathontraining Zo voorkom je deze 7 marathon missers De voordelen van een zachte ondergrond Maak jij te grote passen tijdens het hardlopen?
Waarom je vezels voor het hardlopen wil vermijden Runner's World + AG1 Zo kan AG1 jouw dagelijkse routine en training ond Juiste brandstof voor lange duurloop Het beste ontbijt voor de marathon of wedstrijd 10 voordelen van yoghurt voor hardlopers Wat is er waar over water? Advertentie ...
Als je geen goed antwoord kunt bedenken, probeer dan je aanpak te veranderen voor de content die je maakt en inzendt, en let op de details. Als je bijvoorbeeld een foto maakt van een aantrekkelijk gezin dat geniet van een barbecue, maar de grill is bedekt met roest, heeft de foto...
(sectoreconoom Services bij ING) en Dirk Stroes (partner bij EY) af hoe je de jonge generatie bindt en boeit. Een gesprek over rolmodellen,work-life balanceen een goed luisterend en coachend oor. “Vroeger pakten leidinggevenden coaching nog weleens met lichte tegenzin op. Nu ...
Als u ervoor zorgt dat uw metatags goed zijn aangepast en ook schemagegevens implementeert, blaast u uw concurrentie uit het water! Eerst moet u de verschillende typen schemagegevens bekijken en beslissen welke u op uw site wilt opnemen. Vervolgens moet u de gegevens verzamelen die no...
, “Dat kun je hartstikke veilig opslaan!”, “Maar kernenergie is veel te duur!”, “Nee hoor, en wat als er geen zon en wind is voor doe windmolen en zonnepanelen van jou?!” Kernenergie is terug van weggeweest. Niet alleen op de politieke agenda - het nieuwe kabinet wil niet...
Elk bestand dat je inzendt, moet iets unieks bieden. Meerdere exemplaren van identieke of vergelijkbare content inzenden kan als spam worden beschouwd. Ons moderatieteam zal vergelijkbare content afwijzen en spammen kan ertoe leiden dat we je account blokkeren of voorgoed sluiten. ...