Le attività sportive intense possono compromettere il sistema immunitario ed è per questo che aiuta a rafforzare le difese dell'organismo, riducendo il rischio di eventuali infezioni. Per gli amanti dello sport all'aperto, la vitamina E offre una difesa ulteriore contro i danni che ...
I soggetti che presentano una carenza o che assumono farmaci che riducono le riserve di vitamina B6 nell’organismo devono assumere integratori di vitamina B6 per via orale. Generalmente, l’assunzione di integratori di vitamina B6 (piridossina) corregge la carenza negli adulti.Informazioni...
Y si bien estos alimentos no contienen colágeno en sí mismos, son ricos ennutrientes esenciales como cobre, zinc y aminoácidos, que son fundamentales para lasíntesis y mantenimiento de colágeno. El colágeno es una proteína crucial que sirve ...
Se c’è carenza di vitamina A,è più facile che le infezioni sopraggiungano e che abbiano conseguenze negative per il nostro organismo. A cosa serve la vitamina A per la pelle? Tra le vitamine utili alla salute della pelle, anche la vitamina A che favorisce il suo corretto funziona...
La vitamina E è di fondamentale importanza (come tutte le vitamine del resto) per il corretto funzionamento del nostro organismo. Consente infatti di minimizzare il rischio di malattie cardiovascolari, patologie coronariche, coaguli del sangue, di conseguenza anche trombi. Tra i benefici della...