VD并非直接补钙,但它是钙吸收和利用的“催化剂”。两者需协同补充,才能有效预防骨质疏松、佝偻病等问题。日常应注重均衡饮食、适度晒太阳,必要时遵医嘱使用补充剂。 已帮助3万+人 有帮助 反馈 分享 青少年长高吃什么钙片,科学增高,抓住长高机会 个子矮,18岁想长高吃哪种钙片?都是因为继承了父母的矮小基因吗?科学...
VD一般不属于钙。VD又称抗佝偻病维生素,属于类固醇激素。其作用主要是促进肠道吸收钙、提高血钙、调节钙磷代谢、促进骨骼发育等。摄入体内之后可以有效加速身体对于钙离子的吸收,还可以预防钙离子的缺失。成人摄入维生素d之后,可以改善软骨病,能够增加骨骼的强度,预防骨质疏松发生的概率。 维生素d是钙吗 维生素D不是钙,...
补钙和补VD不是一个概念。补钙必须补充维生素D。钙的吸收需要维生素D,钙的代谢平衡也受维生素D的影响。可以选择服用鱼肝油(维生素AD)或维生素D3制剂,也可以通过晒太阳促进皮肤中一种胆固醇转化为维生素D。中国营养协会根据婴幼儿时期营养需要量,推荐每天补充维生素D400-800IU。钙一般是通过食物来补充,...
需要外源性钙质的补充,因此宝宝如果存在缺钙情况,吃维生素D后依然需要再补钙。
补钙是越多越好吗?答案显然不是!不同年龄阶段有不同的剂量需求。 首先,我们来看一下2018年《中国膳食营养素参考摄入量》中不同年龄阶段儿童需要摄入钙的剂量: 《中国膳食营养素参考摄入量》 “不同年龄阶段儿童需要摄入钙的剂量” 序号 年龄 推荐钙摄入...
宝宝吃vd还是需要补钙的。因为宝宝吃vd和宝宝补钙是两件事。宝宝吃的vd确实里边有钙,但是如果宝宝吃的vd的量不足的话,这样宝宝就缺钙了。所以宝宝vd和补钙是要一起进行的。但是宝宝补钙是根据年龄进行补钙的,因为宝宝在吃奶粉的阶段的话,是不需要补钙的,因为在这个阶段宝宝吃的奶粉或者喝的奶都是里边有足够多的...
宝宝在吃vd的时候依旧是需要补充钙质的,因为宝宝吃vd和补钙本身是两件完全不一样的事情,虽然宝宝吃的vd里面可能会有一些钙质,但是,如果宝宝吃vd的量不充足的话,这样就会引发宝宝缺钙问题出现,所以,建议在给宝宝补充vd的同时也要给宝宝补充钙质。另外,在给宝宝补钙的时候需要根据宝宝的年龄来补充...
在宝宝成长过程中,家长们常常对营养补充产生疑问。特别是当宝宝正在服用维生素D(VD)时,是否还需要额外补充钙质成为了一个关注的焦点。今天,我们就来探讨一下这个问题。实际上,宝宝在服用维生素D的同时,仍然需要补充钙质。因为维生素D的补充与补钙是两件不同的事情。尽管某些维生素D产品中可能含有少量...
问:10岁儿童缺VD是应该补钙吗(女,10岁) 答:是需要补充维生素D的,不是补钙,有维生素D和锌的缺乏,最好是补充维生素D奥,可以配合点钙的,这两种都不错的,选择一种就可以的奥,口服半月,然后复查。