19-50岁成年人:600-800 IU(15-20 μg),长期缺乏可能增加骨质疏松风险。 50-70岁人群:建议通过饮食摄入600 IU维生素D,可通过日晒和饮食获取。 70岁以上老年人:800 IU(20 μg),皮肤合成VD能力随年龄下降,且骨质疏松风险增加。 孕妇及哺乳期女性:600-800 IU(15-20 μg),保障胎儿骨骼及牙齿发育,具体补充量...
vd国际标准摄入量 根据年龄段的不同，维生素D的国际标准摄入量也不同。1.婴儿（出生至1岁）：推荐摄入量为10微克（400国际单位），最大安全摄入量为25微克（1000国际单位）。2.儿童（1岁至18岁）：推荐摄入量为15微克（600国际单位），最大安全摄入量为50微克（2000国际单位）。3.成年男性和女性（19岁至70岁...
VD即维生素D,婴儿摄入维生素D每天应该是400-800U,在这个范围之内是一个安全范围。维生素D对于婴儿的生长发育和营养至关重要,因为维生素D能够促进钙磷的吸收。如果只是补充钙,而不补充维生素D,婴儿非常容易发生由于缺钙所导致的佝偻病。对于婴儿,会出现神经兴奋性增高、出汗非常多、夜间难以入睡、前囟大、出牙延迟等情况...
孕期维生素D的推荐摄入量为每天600-800国际单位（IU）。这个需求可能会因个人情况不同而有所变化。怀孕期间，钙的补充量会因为不同的孕期阶段而有所不同。以下是一些建议：- 孕早期（前12周）：每日需要摄入800毫克左右的钙质；- 孕中期（第13周到27周）：随着胎儿的生长和发育加速，需要的钙含量也有所增加，此...
儿童每天要补充维生素D的量是由年龄决定的,低龄儿童每天的摄入量最好控制在400IU,8至12岁儿童应该控制在800IU以内。维生素D可以通过食物补充或者药物补充,像牛奶、鱼肉、牛肉、蔬菜、水果当中都含有维生素D,或者直接服用维生素D胶囊。用药补充的话,具体用药应该遵循医生指导,不能擅自购买服用。平时多晒太阳,能够促进维...
想请教一个问题 婴儿时期每天vd摄入量 400IU。1ug=40Iu 牛栏奶粉配方量d3的含量为1.5ug/100ml. 每天宝宝基本的配方奶的奶量900ml 1.5ug乘9=13.5ug 13.5乘40=540IU 这样说来,是不是无需格外补充vd 了呀?(男,24岁) 董志伟医生 400只是预防量,建议继续补充,而且可以补到2周岁。如果担心,可以化验维生素D的...
10岁孩子一天正常的VD摄入量是多少医生回答 吴本荣 副主任医师河源市人民医院 先把孩子已经检查出来缺乏维生素D,它就可以一天吃到2000~4000单位的。咨询过程 10岁孩子一天正常的VD摄入量是多少 您好,我是河源市人民医院,吴本荣医生 睡的孩子是不需要补充维生素D的,因为它的食物中就含有维生素D,而且每天在外面活动...
钙和VD的补充是有可耐受最高摄入量的(分别是2000mg和1000IU) 一般补钙达到了可耐受最高摄入量,会对我们的消化道的引起反应,如:便秘、腹胀、嗳气、恶心等症状,所以可耐受最高摄入量不等于中毒。不过VD的达...
关于维生素D3的问题,以下是医生的建议:1.孩子每天需要摄入约1000U的VD3,一般来说500-800ug就够了。2.如果不缺乏,不需要吃那么多量。3.建议补充预防量,加上奶粉中 患者:孩子一天需要多少vd 医生:相当于1000U左右 查看更多医患对话 小儿外科徐果 宝宝每天服用维生素D不会中毒,但需注意以下几点:1.宝宝日常服用的...