维生素C(英语:Vitamin C,又称L-抗坏血酸)是高等灵长类动物与其他少数生物的必需营养素。抗坏血酸在大多的生物体可借由新陈代谢制造出来,但是人类是最显著的例外。最广为人知的是缺乏维生素C会造成坏血病。在生物体内,
VC即维生素C,具有促进伤口愈合、抗氧化、预防坏血病等其他作用。1、促进伤口愈合:维生素C促进骨胶原蛋白及某些神经递质生物合成,而且参与蛋白质代谢。骨胶原蛋白在结缔组织中起重要的作用,有利于伤口的愈合,组织的修复。2、预防坏血病:服用维生素C能够很好地预防坏血病,预防胶原结构受损以及毛细血管出血等症状的出现。3、...
VC维生素的功效与作用 维生素 CVC是一种水溶性维生素,具有多种功效与作用,如增强免疫力、促进铁吸收、抗氧化、促进胶原蛋白合成等。 1. 增强免疫力: 维生素 C 可以促进白细胞的生成和活性,增强机体的抵抗力,有助于预防和缓解感冒、流感等疾病。 2. 促进铁吸收: 维生素 C 可以将三价铁还原为二价铁,提高铁的吸...
VC是指维生素C,是人体所需的营养物质,但长期过度的服用对身体有一定的危害,建议在医生的指导下使用。 1、维生素C的好处:维生素C对预防和治疗牙龈萎缩、牙龈出血、坏血病、促进铁吸收、改善贫血和各种传染病有一定作用。维生素C具有抗氧化作用,能参与胶原蛋白的合成,促进组织修复,加速伤口愈合。维生素C具有一定的抗组胺...
维生素C又被称为VC,对人体有重要的作用。维生素C是一种天然的抗氧化剂,可以有效的缓解衰老的速度,提高人的免疫力。富含维生素C的食物有辣椒、芹菜、胡萝卜、西红柿、猕猴桃、南瓜、苹果、橘子、红薯。 食物: 1、辣椒。蔬菜中,含维生素C最丰富的就是辣椒,尤其以柿子椒。 2、芹菜。芹菜中的维生素C含量比较丰富,可以...
vc对高血压有什么作用 维生素c有降血压的作用,维生素c具有以下作用:1、维生素c能够促进肾上腺素和去甲肾上腺素的分泌,使血压下降。2、维生素c能够增强血管的致密性,防止血管的脆性增加,保持血管的弹性。3、维生素c能够促进胶原蛋白的合成,防止血管内壁的损伤,保持血管的通畅。4、维生素c能够促进红细胞的生成,防止血红...
VC片指的是维生素C片,补充维生素C的作用与功效有: 第一、可以有抗氧化、提升免疫力、防止衰老的作用,可有利于抵御呼吸道感染性疾病,降低感冒的发生率。 第二、可以有美白的作用,使皮肤的过氧化的损伤降低,减少老年斑,所以有皮肤增白的作用。 第三、有利于饮食当中的铁元素的吸收,可以防止贫血,因为维生素C能够将...
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维生素C可以长期服用,但不宜过量,患者要注意每日摄取剂量,具体可以在医生指导下使用。一般每人每天维生素C的最佳用量为200到300毫克,最低不少于60毫克,最大的人体耐受量是1000毫克。偶尔的外源性维生素C摄入过量,一般会通过尿液排出,不会引起中毒反应。长期大量服用维生素C很容易导致身体超过最大耐受量,出现副作用,如恶...