首先，VC直接喝是可以吸收的。其次，除了直接喝VC之外建议通过多出一些富含VC的食物来补充，毕竟营养素对于人体的补充主要是在于均衡。要知道维生素C的主要食物来源是新鲜蔬菜与水果。蔬菜中，辣椒、茼蒿、苦瓜、豆角、菠菜、土豆、韭菜等中含量丰富；水果中，酸枣、鲜枣、草莓、柑橘、柠檬等中含量最多；在...
这款维生素C粉含有100%左旋维C粉，不加色素以及化学成分，安全无危害，月经期的女性也是可以服用的。
可以的， 怀孕 期间建议不要 偏食 .饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡. 戒烟 .不要接触有毒物质和辐射源，要注意多休息，避免过度劳累，同时要注意保暖，以免着凉感冒。
你好,选择正规的整形医院进行光子嫩肤治疗是很安全的,光子嫩肤没有太大的危害性,可以有效的改善面部皮肤粗糙老化的问题,有效的淡化面部的皱纹,而且还具有很好的美白补水保湿的作用,有益于皮肤的健康。 4527人已看 大家还在搜 乳腺纤维瘤能做胸部按摩吗 喝什么胶原蛋白好 喝胶原蛋白可以丰胸吗 乳腺纤维瘤能吃蜂蜜吗 ...