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1、导致其它营养素的缺乏:因为身体中大量吸收维生素C时,就会破坏维生素A和叶酸,所以长时间大量服用维生素C泡腾片,极有可能会导致身体中缺乏维生素a和叶酸。 2、胃肠道不适:过量补充维生素C也会引起胃肠道不适症状,比如恶心、腹泻等,严重时可能会导致胃痉挛。 3、泌尿系统结石:因为维生素C的代谢物中有尿酸,长期大量...
VC泡腾片的作用与功效 维生素 C 泡腾片具有增强免疫力、促进铁吸收、抗氧化、缓解疲劳、预防坏血病等作用。 1.增强免疫力:维生素 C 可以促进白细胞的生成和活性,提高身体的抵抗力,有助于预防感冒和其他疾病。 2.促进铁吸收:维生素 C 可以将难以吸收的三价铁还原为容易吸收的二价铁,从而提高铁的吸收率,对于预防...
2. 不宜空腹服用:维c泡腾片具有酸性,空腹易引起胃肠蠕动增多,容易引起腹泻,并且在小肠停留时间短,影响吸收。建议在饭后半小时左右服用。3. 不能大剂量服用:大剂量摄入可能导致消化道症状和增加结石和疾病风险。4. 作用:预防治疗维生素c缺乏性疾病、增强机体抵抗力,在各种病情下进行辅助治疗。 大家还在搜 喝vc泡腾片...
VC泡腾片可以每天喝一次比较好。但是不要过量饮用,因为吃多了会增加肾脏负担,在体内积累产生不良反应,反而会对身体造成伤害。VC泡腾片多为单个,可以用温水和冷开水冲泡,VC泡腾片最好不要连续使用五天以上,因为VC泡腾片和一些抗生素一样,第一次使用会有更好的效果,之后的效果不是很显著。 VC泡腾片是一种水溶性的...
VC泡腾片作为维生素C的补充剂,通常具有增强免疫力、抗氧化、促进胶原蛋白合成、缓解坏血病症状以及改善铁吸收等功效和作用。 1、增强免疫力 维生素C能促进白细胞功能,增强中性粒细胞的趋化性和吞噬能力,从而提高机体对病原体的防御能力。适量补充可帮助降低感染风险,尤其对呼吸道感染有一定预防作用。
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VC泡腾片的作用有增强免疫力、促进胶原蛋白合成、预防坏血病、促进铁吸收、抗氧化作用。虽然VC泡腾片有诸多益处,但长期过量服用可能导致不良反应,如腹泻、胃酸过多、肾结石等。 VC泡腾片不建议天天喝的原因: 1、过量摄入风险:维生素C虽然是水溶性维生素,但长期大量摄入可能导致身体不适,如腹泻、胃酸过多等,因为过量...