健身杂货铺trx训练教程suspension training course.pdf,TRX: suspension Training: Corse(STC) TRX :悬吊训练课程 Users Guide 指导手册 Make Your Body Your Machine 是最好的训练设备 所有归华东运动与健康科学研修中心,仅限交流学习,严禁印刷 谋利,违法 ! 运动科学百
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Step aside, exercise bands and beloved balance balls! The TRX Suspension Trainer is here to stay—and for good reason, too. Now considered a mainstay at
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该品牌崛起的核心是 Hetrick 在海豹突击队服役期间开发的 TRX Suspension Trainer,用于在无法使用健身器材的偏远地区部署时保持健康。其设计、制造和销售阻力产品,包括各种带子和绳索。在TRX品牌严格的质量标准和创新设计的推动下,TRX产品在专业运动员和休闲健身爱好者中大受欢迎。
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TRX的Home2 Fitness System可以在您自己的家中为您提供海军海豹突击队认可的全身锻炼,但收拾行李时要足够小,以防在您上路时丢进袋中。悬架训练系统基于七个简单的动作,这些动作可增强肌肉,增强核心力量和增强心血管功能。皮带本身具有桶锁调节器,可在练习之间平稳过渡,耐用的泡沫手柄,可调节的脚架,并可以使用随附的...