Nossa missão é proporcionar a você uma experiência transformadora e enriquecedora, onde o cuidado com o corpo e a mente se tornam parte integral da sua rotina. Integre-se a essa comunidade vibrante, participe das aulas ao vivo nos horários em que são disponibilizadas ou acesse ...
A quantidade e o tipo de movimentos do corpo são registrados e convertidos em uma estimativa de passos. • A função Tempo ativo indica o tempo acumulado de movimentos do corpo, que é benéfico para a sua saúde. • As calorias você queimou com o treino, a ativid...
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Você só precisa de alguns minutos por dia e semana para conquistar o corpo que sempre quis - e o melhor, sem sair de casa! Seja para perder peso e medidas, ter mais definição muscular, ganhar mais condicionamento físico, aliviar dores ou diminuir a ansiedade: conte com a Queima ...
Todo planejamento do treino é realizado com muito cuidado com base no questionário (anamnese) enviado pelo aluno via app, as fotos de corpo (opcional), local de treino e tempo disponível do aluno para realizar o treino. O PLAY NO TREINO possui opções de planos para quem treina em...
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