想了解自己是否肥胖,必须从掌握你的体脂率开始,它是了解身体脂肪含量的一个重要指数。 什么是体脂率?身体脂肪含量占身体体重比率简称为“体脂率”(Body Fat Ratio,简称BFR)。例如:你体重为70公斤,体脂率20%,表示你身体有14公斤的脂肪和56公斤的非脂肪组成(骨头、肌肉、器官组织、血液......)。 如何计算体脂率?一般健身房一般都
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想跑步,你的体脂率够了么? 体脂率,它只是个数字。 ESPN的专题栏目“Body Issues”(“Bodies We Want”),每年都会拍摄精英运动员门的全裸照片,肉体的吸引力大概如此。不过我们在欣赏这些美照之时,是否会关注到,不同项目、不同性别、不同年龄的运动员们,有些人挺着啤酒肚,有些人小腹平坦无一丝赘肉。 不久之...
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2024-10-28 16:080000 不用体脂秤:小米手表S2实现体脂率、骨骼肌随时测 如果需要测试自己的体脂率或者其他身体成分参数,你会怎么办?找一台体脂秤或许是最直观、也是最多人第一时间想到的方法。今天,小米智能生态官方宣布,小米手表S2成功实现了身体成分测量功能 2022-11-30 10:26134701 热门...
体脂率是通过体脂率计算器根据体脂率计算公式得出的。计算体脂率可使用不同公式,包括BMI公式和皮脂法公式。体脂率对照图可用于评估身体健康和体形管理。
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