Achten Sie auf Ihre Zeit – versuchen Sie nicht, im oder am Bettchen Ihres Kindes einzuschlafen, nutzen Sie die Zeit lieber für sich oder für die Beziehung. 25. Passen Sie sich dem Rhythmus Ihres Kindes an, wenn es Ihr Tagesablauf erlaubt. Dann kommen Sie im Rahmen der 24 h auch...
In einem Online-Check wurden rund 100 potenzielle Nachtzugverbindungen in Europa untersucht. Das Ergebnis ist ernüchternd: Es gibt zu wenige Direktverbindungen, die Suche im Internet ist umständlich und einige Züge sind teuer.weiterlesen ...
eigenständig einzuschlafen. Mit meinen manchmal unkonventionellen Tipps & Tricks macht Elternsein zukünftig noch mehr Spaß. Und es kommt noch besser: ab sofort sparst du nicht nur Zeit und Nerven, sondern auch Geld. Ob Kinderzimmereinrichtung, Pflegeprodukte, Kleidung oder Spielzeuge, ...
von uns konfigurieren unsere Computer um in Lower-Power-Staaten zu verschieben, wenn Sie nicht in Gebrauch, wie den Bildschirm ausschalten oder sogar schlafen den Computer. Das Problem ist, dass ein schlafender Computer für die Installation von Updates in der Mitte der Nacht wach werden nicht. ...
Self-Care bedeutet, auf das eigene körperliche und geistige Wohlbefinden zu achten. Es geht darum, gesund zu essen, ausreichend zu schlafen, und Stress zu reduzieren, um sowohl körperlich als auch mental in Bestform zu bleiben. Warum ist Self-Care besonders im Home-Office wichtig?
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Ungefähr ein Drittel des Lebens verbringt der Körper mit Schlafen. Es ist besonders wichtig, genügend Ruhe zu bekommen, damit man sich fit fühlt. Aber auch für die Gesundheit ist genug Schlaf ein wichtiger Bestandteil. Denn während der Mensch schläft, ist das Immunsystem besonders...
1. Die schnelle Variante: Kürzen Sie ungefähr 1 Zentimeter über dem zweiten oder dritten schlafenden Auge – so kommt schnell ein neuer Trieb nach. 2. Die Gärtnervariante: Geben Sie der Pflanze Zeit zum Erholen, indem Sie den Stängel einen Zentimeter über dem ersten schlafenden...
Ich erzähle gerne scherzhaft Anekdoten dazu, was hochrangige Führungskräfte nachts um den Schlaf bringt. Bei CISOs wird aus der Anekdote dann aber oft ein Witz: Denn CISOs kommen häufig gar nicht erst zum Schlafen. Vor knapp zwei Monaten habe ich als Chief Information Se...
Ein Beitrag geteilt von Maren Merken (@marenmerken) am 23. Mär 2017 um 6:06 Uhr 8. Auch kleine Tattoos sind nicht zu einem Spottpreis zu haben. Häufig beginnt man mit einem kleinen Motiv –spätestens seit tiny tattoos angesagt sind, hören Tätowierer den Wunsch ein winzig kle...