Es una dieta alta en proteínas que se basa en las carnes magras, aves de corral, el pescado, las frutas y verduras, y es baja en granos, legumbres y lácteos. Si tu objetivo es perder peso, debes evitar los carbohidratos y elegir mariscos, algas marinas, la carne roja, el brócoli,...
Lo primero: No te toques los granos. "Podrías infectar la zona y provocar un brote mayor o más serio", nos advierte el maquillador. En lugar de apretarlos, utiliza un tratamiento localizado. "Soy muy fan del 'Burt's Bees Herbal Complexion Stick', que contiene aceite de árbol de té...