Tiny Habits 作者:BJ Fogg Ph.D 出版社:Houghton Mifflin Harcourt 副标题:The Small Changes That Change Everything 出版年:2019-12-31 页数:320 装帧:Hardcover ISBN:9780358003328 豆瓣评分 9.0 119人评价 5星 57.1% 4星 33.6% 3星 7.6% 2星 0.8%...
Create any habit you want in your life using Tiny Habits: A breakthrough method created by Stanford behavior scientist and New York Times best selling author, BJ Fogg.
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–BJ Fogg, PhD Building Tiny Habits, Fogg explains, is a simple three-step formula: Find an Anchor Moment.An Anchor Moment is (1) an existing routine (like brushing your teeth) or (2) an event that happens (like a phone ringing). The Anchor Moment reminds you to do the new Tiny Be...
书源是英文原版:《Tiny Habits: The Small Changes That Change Everything》by BJ Fogg, PhD (2020), 视频播放量 249、弹幕量 0、点赞数 12、投硬币枚数 10、收藏人数 10、转发人数 4, 视频作者 后生阿豪, 作者简介 康尼岛个体户,相关视频:韩炳哲的《妥协社会》一语道破
书源是英文原版:《Tiny Habits: The Small Changes That Change Everything》By BJ Fogg, PhD (2020), 视频播放量 623、弹幕量 3、点赞数 31、投硬币枚数 21、收藏人数 20、转发人数 7, 视频作者 后生阿豪, 作者简介 康尼岛个体户,相关视频:《Outlive超越百岁》的作者说
Bill Brandon
Tiny Habits The Small Changes That Change Everything by BJ Fogg 下载积分:3000 内容提示: 文档格式:PDF | 页数:348 | 浏览次数:198 | 上传日期:2020-10-27 07:01:38 | 文档星级: 阅读了该文档的用户还阅读了这些文档 14 p. YYT 1909-2023 医用增材制造 金属粉末床电子束熔融工艺控制和确认要求...
“For too long people have believed the old myth that repetition creates habits.” BJ Fogg champions the idea that your attitude is more important than consistency. And he does it in an ugly style, which is another con. I know where he comes from. Millions of people have forced themselves...