Ja, het is mogelijk omte veel vitamine Bbinnen te krijgen. Overmatige inname van sommige B-vitamines kan leiden tot vervelende bijwerkingen, zoals diarree, misselijkheid, en huiduitslag. Of nog erger: afwijkinge
Teveel vitamine C, dat kan toch bijna niet? Is het schadelijk? Let op deze signalen en symptomen, dit merk je als je teveel vitamine C binnenkrijgt.