Makkelijker is om gezond en gevarieerd te eten en wanneer je symptomen ervaart van een vitamine A tekort even langs de huisarts te gaan voor een check-up. Welke ziekte kan ontstaan bij een tekort aan vitamine A
Mocht je twijfelen of je genoeg vitamine A binnenkrijgt, en onderstaande symptomen spelen op, dan is het verstandig contact op te nemen met je huisarts. De bekendste symptomen van een vitamine A tekort zijn een verslechterd zicht en een doffe huid. Zo kan een vitamine A tekort ook...
Wat zijn vitamine B3-tekort symptomen? Heb jij een vitamine B3-tekort? Dan zal je dit niet snel over het hoofd zien. Een vitamine B3-tekort kan namelijk leiden tot pellagra: een ziekte waar je huidaandoeningen, diarree en dementie van kunt krijgen. De kans op een vitamine B3-teko...