Tabata W.O.D. Tabata Songs 歌词加载中 去QQ音乐看翻译歌词设置彩铃下载歌曲歌手与专辑 歌手Tabata Songs 专辑Tabata Wod 推荐视频 前往下载QQ音乐 应用名称:QQ音乐|开发者:深圳腾讯计算机系统有限公司 隐私政策|服务协议|应用权限
分享2赞 tabata吧 IRENE193 tabata wod 一直在用的音乐 分享回复1 运动休闲吧 李工170835 好好吃饭|Jo姐tabata|脂肪无罪 勇敢接纳??加|无——?运动消耗30mins ≈ 233kcal【Jo姐 - Tabata 40mins 无器械 提升心率】正式开始后是20s动作 10s间歇 中间1次喝水结尾一段登山式练腹的 我给换成了开合跳全套运动时间...
为防止链接被系统删除,《Tabata Wod》的下载链接已放至评论区,注意查找,链接72小时有效,及时下载保存,如有疑 极速碎步30秒消耗多少卡? 极速碎步30秒的话大概消耗2000卡的能量。 跳一集郑多燕减肥操能消耗多少热量,跳大概30分钟 郑多燕减肥操每一集的内容不同,运动量大小也有差异,一般跳半小时的话大概消耗200大卡左...
NO.1MAF180训练 MAF是Max Aerobic Function Heart Rate的缩写,翻译过来即为最大有氧心率。MAF训练法是由国际著名的耐力训练专家Dr Philip Maffetone提出,曾经被应用于很多马拉松和铁人三项选手的训练中。 训练强度比较低,适合初跑者、普通跑步爱好者,MAF180是一种把身体切换到依赖脂肪 +3 1回复赞 tabata吧 zheng...
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