一、吃喝的温度、类、量和时间。 1、 由凉台等温度较低的地方拿回来的水果,放到室内一两个小时,冰箱拿出来的冰冷食品加热后再食用。切记:一年四季一口冰冷东西都不能吃喝。百病寒中生,近期因为饮食冰冷而导致的胃疼、腹胀、腹泻病人而咨询的人还真的不少。 2、春节还在数九寒天的冬季,饮食的原则应当是“当地的,...