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sunyuxing1_d15691 2019-12-28 17:06 来自微博weibo.com 【玉米排骨汤】锅子烧水,将小排骨放入,焯水去血沫;将排骨捞出,冲洗干净;电紫砂锅内放入足量的清水,将排骨放入,水果玉米切段,放入;放入葱姜八角;开启,盖盖子,焖上午上班的时间;焖煮完成,放入少许盐调味;放香菜段,搅拌均匀即可。 ...
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桃仁姜枣汤 组成:桃仁25克,生姜10克,大枣10枚。 用法:桃仁洗净,置锅中,加清水200毫升,加生姜、大枣,急火煮开3分钟,文火煮20分钟,分次食用。 功效:活血行瘀止痛。 主治:气滞血瘀型腰肌劳损,腰部疼痛不移,有外伤史者。 来源:民间验方。
三丝芦笋:鲜芦笋10克去粗皮,切丝;胡萝卜半个去外皮,刨丝;冬笋尖二块清漂,切丝;鸡胸肉2片去肥脂,切丝,放料酒、生粉糊中浸泡5分钟。炒锅上火更多:https://www.bmcx.com/,入橄榄油2匙烧至八成熟时,投姜、葱各5克略爆,即放鸡丝急炒,再入芦笋、胡萝卜冬笋等丝同炒,调盐、料酒。白糖后起锅服食。功能益气...
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组成:金针莱20克,赤小豆25克,黄酒25毫升。 用法:金针菜、赤小豆洗净,置锅中,加清水200毫升同煮30分钟,去渣取汁,与黄酒一起温服。 功效:化瘀消肿止痛。 主治:气滞血瘀型腰肌劳损,腰部疼痛固定,局部肿块,双下肢浮肿者。 来源:夏翔,等.家庭食养食补食疗全书.沈阳:辽宁科学技术出版社,2001,709...
黄酒炖韭菜主治:气滞血瘀型腰肌劳损,外伤性腰疼痛不愈,痛处固定者 黄酒炖韭菜 组成:韭菜50克,黄酒100毫升。 用法:韭菜洗净后切丝,与黄酒同炖,沸后趁热服用。 功效;祛瘀通络。 主治:气滞血瘀型腰肌劳损,外伤性腰疼痛不愈,痛处固定者。 来源:夏翔,等.家庭食养食补食疗全书.沈...
青果大枣茶主治:气滞血瘀型腰肌劳损,腰部疼痛,皮肤青紫 青果大枣茶 组成:青果3枚,大枣6枚。 用法:将青果打碎后与大枣一同放人杯中,开水冲泡,代茶饮用。 功效:活血止痛生津。 主治:气滞血瘀型腰肌劳损,腰部疼痛,皮肤青紫,疼痛固定不移者。 来源:民间验方。
组成:甜菜根30克,粳米50克。 用法:甜菜根洗净切碎,置锅中,加粳米,加清水500毫升,急火煮开5分钟,文火煮30分钟,成粥,趁热食用。https://www.bmcx.com/ 功效:活血通络止痛。 主治:气滞血瘀型腰肌劳损,腰部疼痛、触痛,或皮肤青紫斑者。 来源:路新国,等.中国饮食保健学.北京:中国轻...