Soziale Medien und Psyche: Wie können Sie Ihre mentale Gesundheit unterstützen? 社交媒体与心理健康:如何维护心理健康? Es ist klar, dass ein vollständiger Verzicht auf soziale Medien in der heutigen Welt keine Lösung ist. Wie können wir also unsere favorisierten sozialen Netzwerke ohne ...
Was dabei allerdings oft in Vergessenheit gerät: Doomscrolling wirkt sich äußerst negativ auf die mentale Gesundheit aus. Wer sich ständig mit deprimierenden Nachrichten auseinandersetzt, muss als Reaktion auch mit negativen Gefühlen und Emotionen rechnen. Indem Sie auf Doomscrolling ...
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