smart goals 英文回答: SMART Goals. SMART goals are specific, measurable, achievable, relevant, and time-bound. They are a powerful tool for achieving success, both personally and professionally. Specific: SMART goals are specific and well-defined. They answer the question "What do I want to ...
SMART原则是一个用于设定目标和任务的规则,起源于管理学,现已广泛应用于项目管理、员工绩效管理等多个领域。SMART是五个英文单词的首字母缩写,分别代表了具体(Specific)、可衡量(Measurable)、可达成(Achievable)、相关性(Relevant)、时限性(Time-bound)。 - 具体(Specific):目标需要明确、清晰,让所有参...
具体性(Specific):在三个月内,每周至少进行四次有氧运动,每次30分钟。 可衡量性(Measurable):通过记录每次锻炼的日期、时间和持续时间来跟踪进度。 可达成性(Achievable):根据个人的健康状况和时间安排,这个目标是可达成的。 相关性(Relevant):这个目标与提高心肺功能和...
当SMART原则不适用时,管理当中通常会用拓展性目标(StretchGoals)或OKR来弥补或替代,作为个人,也不用把SMART奉为圣经。更何况,它本就是一个普通的思维工具。 GeorgeDoran的初版SMART分别代表Specific、Measurable、Assignable、Realistic和Time-related——具体的、可衡量的、可分配的、可达到的、有时限的。几经演变,已经...
一、S——具体性（Specific）SMART原则的首要要素是具体性。这意味着我们的目标必须明确、具体，不能含糊不清。一个具体的目标应该包含明确的时间、地点、数量等要素，以便我们清楚地知道要做什么、如何做以及何时完成。二、M——可衡量性（Measurable）可衡量性是SMART原则的关键要素之一。它要求我们的目标必须是可...
Specific(具体)、Measurable(可衡量)、Achievable(可实现)、Relevant(相关)、Time-bound(时限)。这五个要素,就是SMART目标法则的核心啦! Specific(具体): 目标要足够具体明确。 不能像“我要变瘦”这种模糊不清的。 比如,“我要在一个月内减掉5斤体重”, ...
SMART原则,对于很多人来说属于老生常谈了。SMART原则由五个元素构成,分别是具体的(Specific)、可衡量的(Measurable)、可达成的(Achievable)、现实的(Realistic)和有完成期限的(Timeline)。 图:SMART原则 SMRAT原则可以帮助我们在目标的分解过程中,把笼统的方向分解成具体可行的计划。通过SMART原则,我们可以有意识地拆解...
1. 目标必须是具体的（Specific）2. 目标必须是可以衡量的（Measurable）3. 目标必须是可以达到的（...
#Make your goals SMART 根据SMART原则制定目标 SMART是一个首字母缩略词,它代表着具体(Specific),可衡量(Measurable),可实现(Achievable),相关(Relevant)和及时(Timely)。 01 Specific 具体 要使目标具体化,孩子们需要将注意力集中在想要实现的目标上。举例来说...
SMART原则是一种广泛接受的目标管理方法,其名称来自于五个核心元素的缩写:具体(Specific)、可衡量(Measurable)、可达成( Achievable)、相关性强(Relevant)和时限明确(Time-bound)。1. 具体(Specific)SMART原则的首要元素是具体。在项目管理中,目标必须明确、具体。模棱两可或笼统的目标无法有效地引导团队行动。例如,一...