之前看到过一个段子,问“你减肥的真正目的是什么”,有三个选项:长寿,保持健康,艳压群芳。虽然不想承认,但是不得不说,最后一个选项可能是大部分人减肥的真实目的。如... 肚子越大,脑子越傻?柳叶刀子刊:内脏脂肪每增加0.27kg,认知年龄衰退0.7岁!但有2个方法可以改善...3901人阅读 减肥资讯 今年3月,世界肥胖...
走油肉的热量和减肥功效 热量:222 大卡(100克) 分类:私家菜 营养信息 营养素含量(每100克) 热量(大卡)222.04 碳水化合物(克)1.28 脂肪(克)22.60 蛋白质(克)3.54 纤维素(克)0.26主料 猪肉(肋条肉) 500克 辅料 调料 酱油 5克 醋 8克 料酒 15克 白砂糖 5克 大葱 5克 肉桂 5克 八角 3克 姜 10克 ...
主料: 猪肉(肋条肉) 750克 调料: 酱油 25克 精盐 2克 豆豉 50克 花生油 60克 江米酒 50克 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)532.30 碳水化合物(克)2.36 脂肪(克)53.76 蛋白质(克)8.96 纤维素(克)0.29 维生素A(微克)8.00 维生素C(毫克)— 维生素E(毫克)2.73 ...
薄荷食物库/福建菜/ 走油田鸡 健身人群一般人群 走油田鸡的热量和减肥功效 热量:152大卡(100克) 分类:福建菜 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)152.00 碳水化合物(克)4.46 脂肪(克)7.38 蛋白质(克)16.91 纤维素(克)0.11 ...
薄荷食物库/上海菜/ 走油蹄 健身人群一般人群 走油蹄的热量和减肥功效 热量:201大卡(100克) 分类:上海菜 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)201.00 碳水化合物(克)8.51 脂肪(克)13.91 蛋白质(克)10.37 纤维素(克)0.24 ...
1. 将猪肉刮洗干净,下入开水锅煮至八成熟,捞出擦干,抹上醋、酱油,再下入九成热油内炸至肉皮起泡有皱纹,捞出控油; 2. 炒锅放入酱油、葱结、料酒、白糖、桂皮、饮用水、猪五花肉烧开; 3. 捞出晾凉,切成片,皮朝下码放在有姜丝的碗内,倒水,上锅大火蒸至肉熟烂取出即可。