Shimako Toudou Random Male Female Androgynous Animal Ears ☰ LinksZoom In ID13179 NameShimako Toudou Other Names藤堂 志摩子 RoleMain Character Primary AssignmentMaria Watches Over Us Media Typeanime Voiced ByMamiko Noto, 能登麻美子, のと まみこ...
🗓2018-6-4 06:42（约6年前）👁269
之前看到过一个段子,问“你减肥的真正目的是什么”,有三个选项:长寿,保持健康,艳压群芳。虽然不想承认,但是不得不说,最后一个选项可能是大部分人减肥的真实目的。如... 肚子越大,脑子越傻?柳叶刀子刊:内脏脂肪每增加0.27kg,认知年龄衰退0.7岁!但有2个方法可以改善... 4035人...
鱼头先用料酒,细盐涂抹腌制10分钟。豆腐切小方块、大蒜用刀拍裂、香葱切段、姜切片、红椒切片 1.锅烧热,放入1大匙油烧热,放入沥净水的豆腐块小火慢煎 2.中途用筷子翻动,让四面都煎成金黄色 3.热锅热油,放入擦干水份的鱼头小火慢煎 4.煎完一面后,反面煎并放入姜片同煎,煎好后加入清水煮开 ...
7. 把炸鱼头的油倒掉,炒锅放少许色拉油,放入葱姜炒几下,倒入汤,烧开撇去浮沫,盖上盖,用中火在沙锅上烧到鱼快熟时,拣去葱、姜; 8. 把豆腐用开水加盐焯一下,捞在沙锅内,待豆腐煮透加味精,撒上青蒜即成。
健身人群一般人群 江记芋头豆腐乳的热量和减肥功效 热量:224大卡(100克) 分类:坚果、大豆及制品 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)224.00 碳水化合物(克)34.00 脂肪(克)6.80 蛋白质(克)11.20 纤维素(克)0.00 相关食物
1. 鲢鱼头洗净,控干水分; 2. 把冻豆腐洗净,控出水分,切成块备用; 3. 葱姜洗净分别切段、片备用; 4. 锅中倒油烧热,放鲢鱼头煎至金黄,盛出备用; 5. 将煎过的链鱼头放入锅中,加入冻豆腐、葱段、姜片、酱油、米酒、盐、白糖用中火炖10分钟,盛出即可。
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4. 炒锅置旺火,烹入熟猪油,烧至八成热,将鱼头正面下锅煎黄,滗出余油,烹入黄酒,加酱油和白糖略烧; 5. 将鱼头翻身,舀入汤水750毫升,放入豆腐片、笋片、香菇、姜末,烧沸; 6. 再转入中号砂锅,在微火上烧5分钟,改用中火烧2分钟,撇去浮沫,加入青蒜、味精,在淋上熟猪油,连同砂锅一起上桌,即成。