粳米100克、鲜荷叶半张分别洗净。将砂锅加水烧沸,粳米下锅,待再沸放入精盐,用荷叶盖好锅口更多:https://www.bmcx.com/,上面压锅盖,慢火煮成粥。早晚分食。清热解暑,降脂减肥。适用于体重超重,对兼有暑热证、疰夏者尤为适宜。 最新更新:女性崩漏治疗偏验方高血压的应急措施更年期综合症饮食忌治疗流火、丹毒偏方...
卷心菜法提供这种低脂肪高纤维的减肥食谱的人承诺,如果这些减肥者能够坚持连续7天都喝卷心菜汤的话,他们就能在这段时间内减掉10磅的重量。在减肥过程中,人们还可以进食一些其他的东西,如一天可以吃些香蕉和脱脂牛奶,第二天可以吃些牛肉和番茄。 好莱坞法这个减肥方法承诺:将会帮助参与者在短短的两天之内减掉10磅或者...