生姜枣粥:鲜生姜5片加水略煎煮,去姜取汁,入大枣7个、粳米50克熬粥,粥成后兑入陈米醋少许略煮。温食。功能健脾和胃更多:https://www.bmcx.com/,散寒止呕。主治小儿脾胃素虚,胃纳不振,复因感寒之呕吐或食入则吐等。 电脑版-手机版- 自适应
中医常把食物分为阴阳两性,生姜是属于阳性食物,“体重的增减”在很大程度上取决于所吃食品,是阴性还是阳性。阴性食品增加能量输入,阳性食品增加能量输出。西医所谓的“基础新陈代谢率”(BASAL METABOLISM)是指当身体完全处于休息状态时的能量支出。吸收阳性食物能增加基础新陈代谢率,因为你在休息的时候,便能排除额外的...
《长寿药粥谱》:暖脾胃,散风寒。 生姜粥主治 ①《证类本草》引《兵部手集方》。反胃羸弱,不欲动。②《长寿药粥谱》。中老年人脾胃虚寒,呕吐清水,腹痛泄泻,感受风寒,头痛鼻塞,以及慢性气管炎肺寒喘咳。 生姜粥用量用法 母生姜捣烂。 绞取汁,加米煮作薄粥,每服适量。
温中散寒,益气化痰。适用于老年人寒喘,症见喘促气短、喉中喘鸣、痰液稀白、恶寒无汗、头痛身酸、舌苔薄白。
生姜大枣粥 将大米放入锅中,干炒片刻,再放入水,用勺子将米搅拌均匀后,放入大枣和生姜片,小火慢煮,直到粥煮熟,放入少许盐。
之前看到过一个段子,问“你减肥的真正目的是什么”,有三个选项:长寿,保持健康,艳压群芳。虽然不想承认,但是不得不说,最后一个选项可能是大部分人减肥的真实目的。如... 肚子越大,脑子越傻?柳叶刀子刊:内脏脂肪每增加0.27kg,认知年龄衰退0.7岁!但有2个方法可以改善... 4035人...
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地黄生姜粥 生地黄汁15克,生姜汁20滴,粳米50克,红糖适量。 制作方法:如常法煮米做粥,将熟加入地黄汁、生姜汁,搅匀即成,食时加红糖少许。