养生秘笈——少林易筋洗髓功 嵩山少林易筋洗髓功是--由少林《易筋》、《洗髓》两部真经演化而来,被历代少林掌 门人视为镇寺之宝。易筋洗髓功呼吸方法有其独到之处,其后留落民间,直到现代由传人进行整理,历经数百年的反复修炼、验证,形成了系统的,以佛为体---兼及道、医、武动静双修、内外同练的养生体系。