跪步用以低势避开敌方对中、上盘的攻击,顺势以侧踹腿或侧弹 腿攻击其肋腹。 (二) 【动作】 1. 左开门势站立。(图2-43) 2. 重心移至左脚,左脚内扣屈膝全蹲,脚跟提起,上体下俯, 双手撑地于两脚之间。(图2-44) 58 图2-43 图 2-44 【作用】 ...
跪步用以低势避开敌方对中、上盘的攻击,顺势以侧踹腿或侧弹腿攻击其肋 腹。 【动作二】 1. 左开门势站立。(图2-43) 2. 重心移至左脚,左脚内扣屈膝全蹲,脚跟提起,上体下俯,双手撑地于两 脚之间。(图2-44) 图2-43图 2-43IS 2-44IS 2-44 ...
一、压腿|少林铁腿绝技2|(-)正压腿【动作】1. 右腿屈膝半蹲;左腿前伸,膝关节挺直,脚尖向上勾紧,武术世家-众多习武书籍PDF电子书免费下载在线观看-下载趣学功夫app免费习武书籍、习武视频观看下载
2. 左腿屈膝上提,左小臂内侧贴紧左大腿外侧,大小腿之间约成60度夹角, 脚掌正对地面。微降低重心。右拳护住下颌,左手五指微张,指关节微屈。目视左 前下方。(图2-108)3. 动作不停,左脚向左前方铲出,以脚掌外沿为力点。(图2-109)图2-107 图 2 -108 图 2-109【要点】以脚掌外沿为力点铲出。左右脚...
一、少林追魂十八腿|少林铁腿绝技2|追魂十八腿,隶属少林戳脚门,它以提、圈、掀、插、摆、点、踢、蹬为根,八法主导,左右互换,技法连环,变化多端,武术世家-众多习武书籍PDF电子书免费下载在线观看-下载趣学功夫app免费习武书籍、习武视频观看下载
1. 左开门势站立。(图2-67) 2. 右脚蹬地,左脚提起向左前方跨步,重心移至左腿,同时, 向右侧身并略后仰身,左傲前挺,双手处于防卫姿势。(图2-68) ffi 2-67ffi 2-670 2-680 2-68 ffi 2-67 ffi 2-67 0 2-68 0 2-68 此为左蹲步闪身。
一、二、防守技术|少林铁腿绝技2|(-)提膝闪躲1.敌方用左侧铲腿攻击我方右小腿时,我迅疾提膝闪开,武术世家-众多习武书籍PDF电子书免费下载在线观看-下载趣学功夫app免费习武书籍、习武视频观看下载
1. 敌我对峙。(同图5 -1) 2. 敌方上左步出右腿侧踹我方胸部。我方左脚向左方迈步,侧 身避过。(图5-5) 图5-5 3.我方乘敌收腿之际,纵身跃起,用右脚踹击敌方颈部。(图5-6) 图5-6 【要点】 此招腿法先闪其势懈其力,乘敌旧力略过新力未生之机,再起腿 踹击敌方。时机的把握要恰到好处。
2. 敌方于我背后左脚上步,同时,出右腿向我方腹部蹬击。我方立 即左腿屈膝向右、向后提摆,身体向 右旋转,并向上腾空跃起。(图4 - 71) 3. 动作不停,身体在空中向右旋转, 顺势出右腿向右横腿外摆,用脚掌摆击敌 方头部。(图4-72) 【要点】
1-敌我对峙。(同图4-1) 2.我方左脚向前进步,右腿迅速屈膝前提。(图4-14) 3. 随即伸腿蹬击敌腹部,迫使敌方退步防守。(图4-15) 4. 我方迅速前落右脚,并借力迅速向左后猛带臂转体,同时, 左腿屈膝外展向左后上提摆。(图4-16) 5. 右腿借势蹬地屈膝上提,使身体腾空前跃并向左后转体,在 左脚下落的同时...