补气益血。 山药黑鱼汤做法
【原料】黄芪30克,鳝鱼300克,生姜1片(切丝),红枣5枚(去核),大蒜2条。更多:https://www.bmcx.com/ 【做法】黄芪、红枣洗净,大蒜洗净切段,鳝鱼杀后去肠杂、洗净、斩件。起油锅放入鳝鱼、姜、盐、炒至鳝鱼半熟,将全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲1小时,调味即可。饮汤吃鳝鱼肉。
【原料】当归15克,白芷15克,北芪15克,枸杞10克,大枣5枚,鲤鱼1条(约600克)。更多:https://www.bmcx.com/ 【做法】将当归、白芷、北芪、枸杞洗净,大枣去核,鲤鱼杀后去肠杂,加清水适量,煮至鲤鱼熟,入盐、味精调味,饮汤吃鲤鱼肉。隔天1料。 【功效】调养气血、丰满乳房,用于少女乳房发育不全,或促进乳房健美...
1、冬瓜鲤鱼汤是鲤鱼汤中加入冬瓜而成。 2、冬瓜性味甘、淡、凉,具有清热解渴、化痰利尿的功效。 3、冬瓜清热利水作用较强自古以来冬瓜被认为是“减肥之妙品”。 4、《食疗本草》称:欲得体瘦轻健者,则可长食冬瓜。 5、现代医学研究认为,冬瓜不含脂肪,含钠量低、利尿作用强,与利水轻身的鲤鱼相合,共具利尿减肥...
3、在砂锅里加入适量清水及姜、葱、料酒、盐,并加入骨碎补、枸杞、山药、甲鱼一起炖熟即可。 健康提示: 本品具有滋阴补肾、益气健脾之功效,适于阴虚偏盛型骨质疏松症患者食用。 食物相克: 甲鱼:甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。
6、再把葱片、姜片、精盐、味精、胡椒粉放入锅中,煮至鱼熟汤白即可。 食物相克 鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。 白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。
1、将鲤鱼洗净,去鳃、内脏及鱼鳞;香菜洗净切段。 2、将鲤鱼、花生油,与当归、黄芪同煮熟烂,取出当归、加少许精盐、芫荽调味即可。 健康提示 1、补气养血通乳。 2、适用于产后缺乳。 3、鲤鱼性平,味甘,下气通乳,当归性温,味甘、辛、苦,有补血、活血之功;黄芪味甘,性温,具有补气助阳之功。
主料:木瓜1个,牛鳅鱼2条(约600克),生姜15克,杏仁5克,蜜枣8枚,猪油,精盐各少许。 特色 此汤具有补虚、通乳的作用。是我国民间传统的催乳验方,专治妇女产后乳汁缺乏等症。 做法 1、将木瓜刮去外皮,去核,用清水洗净,切成厚块;牛鳅鱼去鳞、鳃、内脏,洗净;杏仁、蜜枣分别洗净。
5、把水鱼、瘦肉、淮山、杞子、桂圆肉、姜一起放入炖盅内,加水适量,盖上盖炖4小时。 6、将炖好的水鱼汤下盐调味即可。 制作要诀 甲鱼又称水鱼。 健康提示 此汤菜具有补肾滋阴的作用。 食物相克 山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。
主料:赤小豆100克,鲤鱼1尾,精盐适量。 特色: 鲤鱼有通水、和乳的作用。赤豆有通乳、清热利水、消肿等作用。此汤具有健脾活血通乳的作用,主治产妇乳汁不通。 做法: 1、将鲤鱼剖洗干净去鳃、鳞、内脏;赤小豆洗净。 2、锅置火上,加入适量清水、放入赤小豆、鲤鱼,用文火煮至熟烂,调入精盐即可。