腿部角度:Squatting时大腿与小腿的角度更接近直角;而Crouching时这一角度更大,使得身体更低矮。 目的差异:Squatting更多是为了稳定支撑或锻炼下肢力量;Crouching则是为了快速移动或隐蔽自己。 维持时间:Squatting可以较长时间地保持而不易疲劳;Crouching由于需要消耗更多的肌肉能量来维持低姿势,因此难以长时间持续。三...