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那么,减肥低血糖吃什么呢? 1.肉和菜都要吃。学会自己合理搭配膳食,补充足够的营养物质,平时可以多吃鸡胸、黄瓜、胡萝卜等组合起来的营养套餐,多吃莲子、大枣、桂圆等可以补血、养心、健脾的食物,可以增加血糖。 2.如若还出现了血红蛋白不足的贫血症的话,可以多吃富含铁元素或者是叶酸的食物,如猪肝、瘦肉、牛奶、...
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