根据散打比赛规则,是不允许运用擒拿招式的。但散 打作为一种自由格斗之法,将擒拿术收录到散打中,更是 为了使散打具有高效的自由格斗体系和自由格斗之法。 擒拿术是徒手搏击的重要实用技法,擒拿术在实战 中,可以和散打的踢、打、摔融为一体,使散打格斗技法 发挥出刚柔相济、阴阳相变、周流圆活的技击之巧。另外,...
(八)“停” 在发出 “停”的口令同 时成弓步单臂 成掌伸向双方运 动员中间。(图 11、12) (九)消极8秒 两臂前上举,一手小指和无名指弯曲,其余手指 自然分开伸直(图13) (十)读秒 面对运动员,屈臂握拳于体前,拳心向前,从一 手拇指至小指依次张开,间隔丨秒。(图14、15) ...
二、(十一)消极搂抱 双手环抱于体前。|中国散打训练擒拿 (十二)强制读8 秒单臂指向裁判台,拇指竖直,其余四指 弯曲。(图17)(十三)3秒一臂直仰掌斜t举指向某方运动员,另一手拇 指、食指、中指自然分开,其余两指弯曲,掌心向 下,自腹前向外横摆于体侧。(图18)(十四)3分一臂伸a,仰掌斜上举指向某方运...
九、甲方上步发出左手拳直占乙方匕体时乙方迅速 伸左手抓扣住甲方左手腕…|手臂在被乙方抓住时,要注意乙方发力,并以身体姿势缓解乙方的动作,然后寻机迅速发出攻击乙方,并解脱或反擒住乙方,武术世家-众多习武书籍PDF电子书免费下载在线观看-下载趣学功夫app免费习武书籍
十七、甲方与乙方进人缠斗时乙方从后面搂抱住甲方 两臂和腰部甲方稳定…|■散打反擒拿技法训练方紧跟稍俯身以两手向后揪抓住乙方下腹部,乘其不备仰头挺胸向后以头击撞乙方面门,使乙方被击松幵两手后退(图丨、2V3、4),武术世家-众多习武书籍PDF电子书免费下载在线观看-下
一、第三十二条边裁判员手势|中国散打训练擒拿|(一) 下台或倒地一手食指伸直向下,其余四指弯曲,武术世家-众多习武书籍PDF电子书免费下载在线观看-下载趣学功夫app免费习武书籍、习武视频观看下载
左手拳臂压挡乙方击出的右手拳臂,未等乙方收手, 甲方以右手变式抓住乙方右手大拇指,以掌指抓扣住 乙方拇指根部向下、向里扣压,迫使乙方拇指被折就 擒(图 1、2、3、4)。?说明以手掌抓住乙方拇指时,要用力抓紧,不使乙方 挣脱掉,发力扣折,使其疼痛被制服。黧身?动作乙方发拳击打甲方上体,甲方迅速移步进身...
一臂伸直指向犯规运动员,掌心朝上,另一手示 出犯规现象后,屈臂成90。握拳上举于体前,拳心 朝后。(图32) (二十七)劝告 一臂伸直,掌心朝上指向犯规运动员,在发出 “犯规”口令间时,屈臂成9(T立掌上举于体前,掌 心朝后a (图33) (二十八)取消比赛资格 ...
占甲方面门,屮方*待乙方击拳时迅速下潜避幵其拳 势,不等乙方收手,两腿屈膝俯身向前下以两手抄抱 住乙方左腿,两手发力猛向上抬起乙方左腿,乙方被 擒左腿身体摇54时,中方动作不停,以右腿支撑身 体,左腿屈膝上提发力以膝压住乙方膝关节,使其受 制(图丨、2、3、4)。
甲方与乙方进入缠斗时,乙方欲以两手扑住甲方 身体,甲方稳定身势,以左手抓住乙方左手,右手抓住乙方右f腕臂,两手同时发力不使乙方挣脱,将 乙方两手臂迅速地交叉别住,擒住乙方(图1、2、 3、4)〇^说明进身靠近乙方时,两手要迅速擒住乙方两手臂, 并及时发力将其两手臂肘别住,使其无法发招动弹3參动作乙方移步...