灰枣:也叫若羌枣,个头比骏枣小,外皮有一些皱纹,但灰枣糖分比骏枣高,枣皮更薄,口感更细腻软糯。 功效 若羌红枣甜脆适口,香味浓厚,含糖量高,色红,皮薄,肉厚,紧松适中,果肉细腻,清甜爽口,富含蛋白质、糖类、多种维生素与矿物质。具有保护肝脏、降胆固醇、安神镇静等功效。 保护肝脏 有很多的维生素C,可以缓解化...
组成:红枣15枚,鸽子1只,粳米250克。 用法:鸽子去杂洗净切成小块,人黄酒、姜汁、白糖浸渍。红枣洗净后去核备用。粳米加水500升,煮开,待粥将成时放人鸽肉、红枣,煮至鸽肉熟嫩时即可食用。更多:https://www.bmcx.com/ 功效:壮阳益气,补血益肾。