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步骤四:锅内水烧开,先放入姜片,八角和桂皮略灼,再加入调味品,最后放入改刀好的五花肉和鲜莲子。先大火烧开再转小火煮至肉透收汁即可。 香而不腻的莲香玫瑰烧肉,你也不妨一试。
健身人群一般人群 莲香楼 菊花肉心杏仁饼的热量和减肥功效 热量:487大卡(100克) 分类:零食、点心、冷饮 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)487.00 碳水化合物(克)71.00 脂肪(克)19.90 蛋白质(克)5.60 纤维素(克)0.00