NREM睡眠与REM睡眠的区别 非快速眼动睡眠(non-rapid eye movement sleep, NREM睡眠)和快速眼动睡眠(rapid eye movement sleep, REM睡眠)是两个周期性交替出现的睡眠阶段,正常情况下每个成人的睡眠都会包含这两个阶段。 NREM非快速眼动睡眠 不同的睡眠深度,脑电波会呈现不同的形态,因此非快速眼动睡眠又可以