简单来说,就是在觉察到自己的情绪以及挫败性的行为后,开始寻找自己的非理性信念,紧接着进行理性自我陈述,在完成理性自我陈述后,情绪问题得到缓解,进而可以继续去解决实际问题,即去完成我的毕业设计
全8册 完形治疗 理性情绪行为疗法REBT 交互沟通分析 心理情绪认知行为治疗整合疗法 100个关键点与技巧 心理咨询书案例 心理书籍点击进入9.9元专区>> ¥310.00 (6.38折) 降价通知 定价¥486.60 暂无评分 0人评分精彩评分送积分 作者 (英)温迪·德莱顿(Windy Dryden) 查看作品 出版 化学工业出版社 查看作品 ...