骨架大的特点:由于骨密度比较高,所以同样两个人一起锻炼,骨架大的人在增长肌肉和关节韧带的硬度上面会高于另一个人。骨骼较粗的人,可以给肌腱更大的附着位置,因此肌肉也可以有更大的进步空间。同理,在视觉上面会更魁梧一些,骨架大的人的感觉就像篮球里的“中锋”和“大前锋”的感觉 骨架小的特点:骨密度较小,...
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