本报讯 (记者马琳)“夏季是手足口病流行季节,手足口病的主要传染源是患者,但患儿家长或密切接触者如果对手足口病认识不足,没有做好防控事项,也会成为健康的带毒者。”近日,市疾控中心应急办主任、副主任医师孙秀华在接受采访时提醒患儿家长更应注意做好防控工作,以免传染给他人。 孙秀华介绍,婴幼儿家长可每天晨起...
夏季冷饮勿暴食 新华社电 炎热夏季,冷冻饮品特别受少年儿童喜爱,一些儿童往往为图一时之快过量食用冷饮来消暑降温,对身体造成伤害。 专家表示,由于儿童身体尚未发育完全,咽喉部黏膜细嫩,血管丰富,过量食用冷饮会使局部毛细血管收缩,血量减少而引起咽喉部抵抗力降低,各种细菌、病毒便会乘虚而入,引起急性咽喉炎、扁桃体炎...
新华社电 一些人觉得某种植物油对胃口,就长期吃,或者只买贵的精炼植物油吃,专家建议,最好的选择是各种油换着吃。 每一种植物油都有自己的独特之处。如:橄榄油可以软化血管,对心脑血管疾病能起到一定的防治作用,还可降低糖尿病人的血糖含量,预防癌症和老年失忆症等。而葵花油、大豆油和玉米油含有丰富的不饱和脂...
炎炎夏日,日照强烈,人的皮肤很容易被晒伤。对于爱美的女士来说,如何防晒更是成为头等大事。专家表示,除了戴帽、打伞和涂防晒霜以外,多吃防晒食物同样可以达到护肤的目的。 专家介绍说,西红柿是最好的防晒食物,它富含抗氧化剂——番茄红素。每天摄入16毫克番茄红素,可将晒伤的危险系数降低40%。熟西红柿比生吃效果更...
夏季高温闷热天气环境下,冠心病、糖尿病、高血压等“慢五病”存在急性发作的风险,老年人罹患营养障碍和心身疾病的几率也有所上升。采取正确、健康的生活方式,成为老年人夏季疾病预防的关键。 据专家介绍,由于夏季空气湿度大、含氧量低,加之空调冷气刺激,很多心肺功能不好的老人发病率提高。应经常开窗透气、保证室内空...
新华社电 美国研究人员一项最新研究称,久坐不动易折寿,这从另一个方面证明了“生命在于运动”的说法。 这项研究是由美国癌症协会等机构研究人员完成的。研究人员对12万多美国人 (其中男性5万多人,女性6.9万多人)所填写的健康问询调查表进行了分析,然后对被调查对象进行了长达14年的跟踪研究。研究开始时,被调查对...
新华社电 炎炎夏日,公众宜吃九味苦菜。 一是苦瓜,为夏季食用佳品。 二是苦菜,具有清热凉血、解毒的作用。 三是蒲公英,具有清热、解毒、止泻、利胆、保肝、健胃、降血压、提神、抑菌、抗癌等作用。 四是苦笋,味甘性凉,具消暑解毒、减肥健身、健胃消积等功效。