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La depresiónes la enfermedad mental más frecuente de nuestro tiempo. Afecta a hombres y a mujeres; a niños, adolescentes, adultos y ancianos, sin importar sus creencias, cultura, raza o nivel socioeconómico. Según laOrganización Mundial de la Saludse estima que existen alrededor de 320 ...
Una cantidad equilibrada de calorías, proveniente de una dieta balanceada, es fundamental para mantener un peso saludable y evitar tanto el exceso de grasa corporal como problemas derivados de una ingesta calórica insuficiente, como la debilidad y pérdida de masa muscular. Es destacable ...