6 Feb, 2025 BienvenidoPor favor, ingresa a tu cuenta. Jackson Mora le fue infiel a Tilsa Lozano en Colombia: “Amanecieron en el jacuzzi”, asegura su exsocio Andrés Rodríguez Hoyos relató lo que hacía el luchador cuando esta...
Además, utiliza una cámara frontal integrada en la aplicación para comparar sus movimientos con los que realizan los entrenadores personales en los vídeos. Adquiera hábitos de alimentación saludable A menudo, el ejercicio y la nutrición van de la mano, especialmente si s...
Para estar en forma y saludable durante cualquier tipo de plan de entrenamiento, sus clientes deben comer una dieta equilibrada y rica en nutrientes. Pero, para concentrarse en la ganancia muscular, lo más importante es obtener la cantidad adecuada de proteínas. El tejido muscular está forma...
Son días en los que nos olvidamos de la rutina y el cambio de hábitos es muy frecuente, por lo que después de todo el año inmerso en un estilo de vida saludable y siguiendo una alimentación sana y equilibrada, ahora no puedes tirar todo lo que has conseguido por la borda. De ...
5 caldos antiinflamatorios ideales en invierno ELLE + ROCHE Avances científicos frente al cáncer de mama El ejercicio fácil para tonificar brazos en casa Las 22 mejores frutas para adelgazar Qué tipo de magnesio es eficaz a partir de los 45 ...