Tal es el caso de laacerola, la cual es conocida en otros países como “oro rojo” debido a que es una de las frutas con mayor contenido devitamina Cque existen en el mundo, siendo este hasta incluso hasta 30 veces superior al ...
Además, el kiwi contiene vitamina K y potasio, quienes contribuyen a mantener la elasticidad de las arterias y regulan la presión arterial. Con base en estudios publicados en revistas científicas de nutrición, el consumo regular de kiwi puede disminuir los niveles de tr...
Control de azúcar en sangre: La fibra soluble en la carambola ayuda a estabilizar los niveles de glucosa en sangre. Propiedades antioxidantes: La carambola es rica en antioxidantes como la vitamina C y los flavonoides, que protegen las células del daño oxidativo y p...