一、挂耳顶肘|八极拳运动全书|右脚带动左脚向前搓步,成为马步;同时右拳成掌屈肘上托于右耳旁,掌心向前,掌指向后,右肘向右前侧顶出,肘尖向右前方;左掌向下按于左腹前,掌心向下,掌指向右,武术世家-众多习武书籍PDF电子书免费下载在线观看-下载趣学功夫app免费习武书籍
拳眼向上,拳心向里,同时 左拳成掌向左侧推,掌指向 上,掌心向前。目视左掌方 向。(图 3-196) 动作不停,左脚提起, 准备震脚,上体左转,右肘 随转体向左下压肘。目视右 方。(图 3-197) 地,右脚前上一步,身体左 后转,成为马步,左臂屈肘
安在峰八极拳隼弹腿并步臂格挡安在峰八极拳隼弹腿并步臂格挡7,弹腿并步臂格挡7,弹腿并步臂格挡10?斜插拗步逞刚强10?斜插拗步逞刚强9.脱手击背脚哇踏9.脱手击背脚哇踏11.勾搂并步迎面掌11.勾搂并步迎面掌12.刁掳手接大缠上12.刁掳手接大缠上接大缠上接大缠上安在峰八极拳隼弹腿并步臂格挡安在峰八极...
六肘之头八极拳,六开八打是根源。 顶肘抱肘抱中提,提里加顶无缺陷。 —— 第三章八 tttiflSR 125 左耙右提单掌换,提中有挎挎中缠。 折缰朝阳分上下,八极本是大周天。 引用《八极拳运动全书》 浏览284次 << 上一篇下一篇 >> 分校信息 牡丹园/花园路校区(海淀区) ...
两拳继续向里屈于胸前,拳面相对,拳心均向 (图 3-53)两拳直臂前推,左拳成掌,立掌附于右拳背 右拳拳眼向下,拳心斜向前。目视前方。(图两拳继续向里屈于胸前,拳面相对,拳心均向 (图 3-53)两拳直臂前推,左拳成掌,立掌附于右拳背 右拳拳眼向下,拳心斜向前。目视前方。(图 ...
,两腿屈膝下 落成马步,同时右拳成掌下按于 裆前,掌心向下,拇指侧朝里, 左拳向前、抽右贯拳,拳高与眼 平,拳眼向下,拳心向外。目视 左拳。(图5-216)要领:马步形成与贯拳要同 时,贯拳时气沉丹田,气势猛烈。33. 转还回身猛击裆以右脚为轴,脚跟外扭,向左转体, 腿屈膝上提,同时左拳成掌向下、向后,...
左手回领,屈右臂,用右肘尖顶击甲下颊。(图7?69) 此招因是用肘向上猛顶甲下须的,威力如炮,烈猛无比, 故名为“立地通天炮”,也叫“辖打迎面肘”。 要点:接握拳腕要及时,闯撞要快速,与领臂顶肘要一 致,顶肘 引用《八极拳运动全书》 浏览1,364次 << 上一篇下一篇 >>...
右拳屈肘收回于右腰侧,左 拳向左侧击打。目视左拳。(图3-176) 要领:转身击拳要一致,击拳要快脆。 第十九势:采腕捋打(右) 与第十七势相同,唯左右相反。(图3-177.图3-178、 图 3-179) 3-179 第二十势:开弓射虎(右) 与第十八势相同,唯左右相反。(图3-180) ...
二、四六步砸拳|八极拳运动全书|右脚右侧上步,上体左转,成为四六步;同时,右拳成掌向外、向上、向里屈肘按掌于胸前掌心向下,掌指向左;左拳向左下砸拳,拳面斜向下,拳心向前,武术世家-众多习武书籍PDF电子书免费下载在线观看-下载趣学功夫app免费习武书籍、习武视频观
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