薄荷食物库/私家菜/ 清蒸鲶鱼 健身人群一般人群 清蒸鲶鱼的热量和减肥功效 热量:141大卡(100克) 分类:私家菜 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)141.00 碳水化合物(克)3.27 脂肪(克)7.64 蛋白质(克)14.73 纤维素(克)0.09 ...
1.将肉蟹用清水洗净,每只肉蟹斩下双螯,并一斩两段,剖开蟹壳,挖去污物,清水洗净;将大葱打成结状;姜洗净切片;再将每只肉蟹切成4块,装入盆内,加入葱、姜、绍酒、盐、味精、醋。 2.将蟹肉上笼,旺火蒸20分钟,至蟹肉熟透取出,捞去葱、姜,即可上桌食用。
搜索薄荷 薄荷食物库/家常菜/ 清蒸腊肉 健身人群一般人群 清蒸腊肉的热量和减肥功效 热量:558大卡(100克) 分类:家常菜 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)558.00 碳水化合物(克)0.33 脂肪(克)57.89 蛋白质(克)9.15 纤维素(克)0.14 ...
之前看到过一个段子,问“你减肥的真正目的是什么”,有三个选项:长寿,保持健康,艳压群芳。虽然不想承认,但是不得不说,最后一个选项可能是大部分人减肥的真实目的。如... 肚子越大,脑子越傻?柳叶刀子刊:内脏脂肪每增加0.27kg,认知年龄衰退0.7岁!但有2个方法可以改善... 1878人...
二、看拼音,写词语。qing tingsunshiwu xiábuzhichong qingzhen suoqian rrenwǔyyuerong xingtǔnián lingshensshishi xingyou zhongwǔjuan lianteshūqianzibenfùduan Ilian 相关知识点: 试题来源: 解析 二蜻蜓损失巫峡布置重庆诊所千仞五岳荣幸沃土年龄审视施行由衷武艺眷恋特殊签字奔赴锻炼 ...
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健身人群一般人群 清真肚丝汤的热量和减肥功效 热量:36大卡(100克) 分类:山西菜 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)36.00 碳水化合物(克)1.80 脂肪(克)1.06 蛋白质(克)4.82 纤维素(克)0.12 主料 牛肚600克 调料 陈醋25克 ...
1.草菇去蒂洗净;姜洗净切片;葱洗净切段。 2.将乳鸽宰好洗干净斩为件,鸽头切为两边,留回翼尖和脚一起放在碟上,放入精盐、味精、干淀粉拌匀,加入草菇、姜片、葱段5克、猪油再拌匀,拨平在碟中,砌回乳鸽斩头、翼尖及脚,放入笼内蒸至熟取起,加上葱段10克便成。
健身人群一般人群 陶老大 清真月饼(千层绿豆酥)的热量和减肥功效 热量:406大卡(100克) 分类:零食、点心、冷饮 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)406.00 碳水化合物(克)50.80 脂肪(克)20.20 蛋白质(克)5.10 纤维素(克)一 ...
纤维素(克)2.23 主料 鲫鱼150克 辅料 绿茶(茶叶本身)25克 调料 大葱3克 姜2克 清蒸茶鲫鱼做法 1.将鲫鱼剖开去鳞,除内脏洗净;葱切葱花;姜切丝。 2.将绿茶塞入鲫鱼腹内,用线捆好扎好放入炖盅内,放少许葱、姜,隔水清蒸2小时左右,不要放盐,淡食鱼肉。