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當今頂級足球隊使用的足球防守變得越來越複雜。 以下是與防守相關的一些一般指導要點: 捍衛教練點(1vs1) 打開電源,集中註意力(態度)。捍衛是一種態度? 一旦失去控球權,您必須在精神上開啟並準備在足球中進行防守。 您必須能夠閱讀情況、控球球員和其他攻防球員的活動。 當球丟失時,我們最容易受到傷害,因為球員被拉...
Make no mistake though: landing a pro sports coaching job is TOUGH. The competition for what few jobs are available is fierce. A key to getting a player personnel job is networking. Get to know as many people in your targeted league — or targeted team — as you can. Stay in touch wi...
父类别: 足球SAQ(速度,敏捷性和敏捷性)培训 分类: 敏捷演习 时间 PDF 会话:WU.022 年龄:15岁 强度:低 时间:30分钟 职位:全部 玩家:16 面积:35x35码 运动目标 培养速度、敏捷性和敏捷性。 发展健身水平 开发各种基于足球的技术热身 U15-成人 SAQ 活化 激活/恢复电路 可用作再生会话一部分的恢复电路。
Soccer Drills & Football Training with soccer coaching exercises and sessions for all level of soccer coach and football training.
增进对游戏防御原则的理解。 在辩护阶段发展对延迟,深度,集中(紧凑),平衡,纪律/耐心的理解。 延迟-防止球快速前进的能力。 压力球员需要减少进攻者的时间和空间,以防止将球向前踢。 当人数过多时,这一点尤为重要,以使球队能够适当地调整到失去的位置。
会议:AO.1(592) 年龄:10+岁 强度:低 时间:15分钟 职位:2,3,4,5,6,8,10 玩家:9 面积:24x12码 运动目标 建立支撑角度。 发展出后卫。 发展快节奏的能力。藏 攻击组织 进攻小型比赛 1 2 3 4 5 上一页 点击下一页 传递和运动方式 结合视觉和意识以及扫描的动态传球练习。 ... 27-04-2018...
会话:AO.017 年龄:12岁 强度:中等 时间:25分钟 职位:2,3,4,5,6 玩家:13 区域:2/3场 运动目标 培养广泛的参与者(边锋)从侧翼向内部驱动为自己或他人创造空间的能力。功能 U12-U15 U15-成人 攻击组织 侧翼比赛 游戏阶段 游戏的进攻阶段 1 2 上一页 点击下一页 从背面建立 打...
会话:AO.6和AO.13(596) 年龄:12+岁 强度:低 时间:15分钟 职位:2,3,4,5,6,8,10 玩家:12 面积:20x20码 运动目标 建立支撑角度。 深入了解团队形态。 发展快节奏的能力。相关会议 4-3-3定位回旋 双网格回旋曲 5vs2回旋曲 中场旋转回旋曲 钻石回旋曲(5vs2) 基础回旋曲 后排4 +中场回旋曲(7vs3)...
训练4后卫和2名中前卫作为一个整体进行防守。 培养对...的理解 29-06-2011点击数:74610 捍卫功能演习 达伦·皮特菲尔德 查看更多 教练从后面发展比赛2 捍卫第18区及其周围地区的优先事项。 专注于防止进球机会和小组防守技术。 31-03-2011点击数:63180 捍卫功能演习 达伦·皮特菲尔德 查看更多 ...