,10.模式(Patterns),五、特殊技术,PNF特殊技术 节律性起始 等张组合 拮抗肌反转 反复牵拉 收缩-放松 保持-放松 重复,(一)节律性起始(Rhythmic Initiation),1.方法 在要求的范围内做节律性运动,开始做被动运动,逐步转向主动、抗阻运动。 2.目的 帮助运动起始;改善协调和运动感觉;运动速度正常化,或增加或 降低;...