Das stimmt mit dem überein, was wir bereits wussten: Kontakt zur Natur hilft, Stress zu reduzieren und unsere geistige Gesundheit zu verbessern“, sagte er. WerbungWERBUNG Triebner erklärte, dass Zeit in der Natur den Cortisolspiegel – auch bekannt als „Stresshormon“ – senkt. „...