原料: 胡萝卜、苹果、去核红枣、冰糖。 更多:https://www.bmcx.com/ 做法: 1、胡萝卜、苹果洗净去皮,苹果去皮后要泡在清水中以免氧化发黑;红枣洗净沥干; 2、煮锅中加水,依次放入胡萝卜、红枣、苹果、冰糖,一共煮大约10分钟就可以了。