全面分析平菇炒青菜的热量,营养价值,平菇炒青菜补充维生素A、维生素B族、维生素C,补钙,补铁,食物做法以及食用注意事项等等,食物库提供。
营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)37.00 碳水化合物(克)2.71 脂肪(克)2.61 蛋白质(克)1.50 纤维素(克)1.50 原料 平菇100.0g 小白菜100.0g 粟米油5.0g 食盐2.0g 详细说明 油烧热,先炒平菇,再加入青菜翻炒,出锅前加盐调味即刻。 相关食物...
营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)37.00 碳水化合物(克)2.71 脂肪(克)2.61 蛋白质(克)1.50 纤维素(克)1.50 原料 平菇100.0g 小白菜100.0g 粟米油5.0g 食盐2.0g 详细说明 油烧热,先炒平菇,再加入青菜翻炒,出锅前加盐调味即刻。 相关食物...