Hoe het werkt: Begin op handen en voeten met je schouders boven je polsen en je heupen boven je knieën. Til je rechterarm op schuif 'm tussen je linkerknie en -hand in en strek 'm uit. Draak je romp mee naar rechts. Herhaal dit 5 tot 10 keer voordat je overgaat naar de...
Toenemende en verergerende pijn op de borst, pijn in de kaak, rug, linkerarm of andere delen van het bovenlichaam, hevig zweten, misselijkheid, braken, kortademigheid, hevige hartkloppingen en/of duizeligheid die verergert bij intensieve activiteit maar verlicht wordt met rust, zijn...