在“PEACE&LOVE”原则中减少了对冰敷的重视。文章中认为冰敷可能会破坏炎症、血管生成和血管重建,可能会增加未成熟的肌纤维,影响组织再生。 因此,冰敷的使用应更加谨慎地从受损时间、受伤部位、严重程度、环境及个人因素等多方面进行考量。 新疆医科大学第四附属医院(自治区中医医院)康复中心成立了肌肉骨骼疼痛专业组,...
在“PEACE&LOVE”原则中减少了对冰敷的重视。文章中认为冰敷可能会破坏炎症、血管生成和血管重建,可能会增加未成熟的肌纤维,影响组织再生。 因此,冰敷的使用应更加谨慎地从受损时间、受伤部位、严重程度、环境及个人因素等多方面进行考...
使用弹力绷带或贴扎压迫(Compression):使用弹力绷带或贴扎给予受伤部位外部压力,可以限制关节水肿和软组织出血。 正确教育(Education):让患者了解急性关节损伤后治疗内容和注意事项。 “LOVE”亚急性期处理原则: L:最适负重(Load):适当负重和活动练习可以强化肌腱、肌肉和韧带的复原,促进组织的修复。 O:保持乐观(Optimi...
因此，在组织愈合的亚急性和慢性阶段，有了新的治疗理念，即从受伤的即时护理(PEACE) 到后续的持续管理(LOVE)，从而形成完整的无缝衔接的治疗方案。急性期即时护理(PEACE)，后续持续管理(LOVE)踝关节扭伤后的急性期通常1天左右，这时需要遵循PEACE原则：P（Protection,保护）：伤后制动或限制运动1-3天 伤后急性期需...
我们应该在无痛的前提下适当的进行运动训练,有利于促进关节功能的恢复,强化关节稳定性。 遇到软组织损伤还是要引起我们重视的。如果我们在运动中遇到软组织损伤可以采用Peace and love原则,正确处理软组织损伤;希望这篇文章能带给你们帮助! 文章提供: BuGuRM...
Dubois在2019年提出了两个新的缩略词来优化软组织康复原则:PEACE and LOVE。这两个词包括从伤后即时保护到后续康复管理的全方位软组织损伤管理。它强调了康复宣教的重要性,并包含了心理因素,还强调了消炎药的负面影响。 急性期康复管理 P = Protect *避免负重或限制移动1-3天;...
教育患者与主动疗法相比,损伤后早期的被动疗法,如电疗、手法治疗或针灸,对疼痛和功能的影响微不足道;从长远来看,被动疗法甚至可能适得其反。 在急性期之后的后续阶段,应该使用LOVE原则了进行处理。 L:负荷 积极的运动和锻炼有益于大多数肌肉骨骼疾病患者。不产生疼痛情况下,应尽早地增加机械应力,在症状允许的情况下...
🌟2019年英国运动医学杂志发布新的处理原则:PEACE and LOVE💕,涵盖从伤后即时保护到后续康复管理。 PEACE(急性期) -Protection保护患处 - 受伤1 - 3天内制动,减少负荷,避免疼痛动作,防止肌纤维拉长,减低再次损伤风险。但也不能休息太久,在可忍受疼痛下慢慢增加活动😉。
www.therunningclinic.com损伤后的处理:rice?price?police?, 视频播放量 2959、弹幕量 0、点赞数 107、投硬币枚数 40、收藏人数 149、转发人数 100, 视频作者 Rehab字幕组, 作者简介 北体大运康硕士和各院校康复小团队翻译分享物理治疗、运动损伤、运动防护有关视频公
在急性期之后的后续阶段,应该使用LOVE原则了进行处理。 L-负荷 积极的运动和锻炼有益于大多数肌肉骨骼疾病患者。应尽早地增加机械应力,在症状允许的情况下尽快地恢复正常活动。最佳的负荷(不产生疼痛情况下)可通过机械应力来促进肌肉、肌腱和韧带的修复、重塑以及组织耐受能力的建立。